吳汶芳茹素5年吃出心得　難得下廚朋友反應超尷尬

吳汶芳茹素多年吃出名堂，接下素食拌麵代言，日前她出席「2024國際蔬食文化節」，透露家中有「開心農場」，想吃什麼就自己種，笑說：「舉凡茄子、辣椒、紅菜、地瓜葉都種，超級方便！只是每次要都要小心進出，不要讓我的鄰居發現，原來我在上面種菜！所以每天都會上去頂樓澆菜，不然怕我的菜都被拔光。」

已經茹素五年的吳汶芳大推素食好處，透露因改變飲食習慣，反而讓自己更重視飲食均衡，還研究起每天攝取的營養種類，變成自己的「營養師」，吃素一舉多得，收穫滿滿的她更大讚：「吃素讓我每天順順順！」盡量攝取圓形食物的她透露：「我因為怕麻煩身邊的人所以以鍋邊素為主，不過也因此重視吃進去的東西，像是去檢查每一天吃的蔬菜顏色種類多不多、攝取的蛋白質夠不夠，五年下來發現身體變得輕盈，排便更順暢。」

不過吳汶芳的廚藝似乎沒有因此有長進，尷尬笑說：「如果一到十分的話，我的廚藝應該只有5分！」最擅長的料理是「煮水餃」，而她曾為前室友下廚，得到的回應竟是「沉默不語」，表示：「我先前有試過做精緻一點的料理給朋友吃，但大家的表情都是一致，而且都不說話！」信心遭受打擊的她更笑說：「從他們的反饋態度，我大概知道以後我煮的精緻料理只能自己食用。」

代言記者會當天適逢母親節，吳汶芳表示下工後要帶媽媽去吃頓大餐，「以前會買東西送媽媽，但後來會發現媽媽其實比較想要和我好好吃一頓飯，大概也捨不得小孩花錢，或是剛好買了她不喜歡的東西，不知道該怎麼表達很尷尬，所以後來我每年都會帶媽媽一起去吃好吃的，她也會要我跟她分享有哪些蔬食餐廳值得推薦，帶她去吃。」