IVE Liz暴瘦掀熱議！公開祕訣「三餐正常吃」，靠這招瘦身成功！

韓國超人氣女團IVE近日以第四張韓語迷你專輯《IVE SECRET》攜主打曲〈XOXZ〉強勢回歸，其中，身高 171 公分、以混血般的立體五官和清新甜美氣質著稱的成員 Liz（金志垣）因為體態相比過去更加纖細引發話題。

Liz 在上一張專輯回歸時，就因明顯的身形變化成為話題，當時就有人注意到她的體態比以往消瘦許多。如今再度現身，她單薄的身影更是顯眼，雖然不少人讚賞她展現了偶像的專業與自律，維持在舞台上的完美形象，但更多聲音則替她感到擔憂，認為過度的體重變化恐怕會對身體造成負擔。

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特別是 Liz 長期面對的輿論壓力，更讓粉絲心疼。過去她稍微圓潤時，曾遭受網友惡意攻擊，甚至被貼上「團體裡最胖的成員」等不堪標籤；如今她成功瘦身，卻又被質疑是否靠過度節食才達成，這種「怎麼做都會被批評」的雙重標準，讓許多支持者憤怒不已。有網友直言：「以前嫌她胖就攻擊，現在瘦了又酸她不健康，到底要她怎麼做？」也有人留言：「那些惡評一定對她造成很大打擊，所以才會逼得她下定決心減重，不管是豐腴還是纖細，總有人挑毛病，真的很心疼她。」

值得注意的是，Liz 近日登上編舞家 Kany 的 YouTube 節目中，親自談到減重話題。她坦言自己並沒有進行嚴苛的飲食控制，而是採取「少量多樣」的方式，只是把喜歡的食物減少分量，同時仍然維持每天三餐的正常進食。她更強調，比起極端節食，她更重視「均衡飲食」與「健康生活習慣」。