夏天熱到睡不著？從頭涼到腳必收6大神器，涼感洗髮、防曬外套、冰感寢具一次看

炎炎夏日正式報到，動輒超過35度的高溫加上高濕度環境，讓人從踏出家門的那一刻開始就感受到悶熱壓力。除了冷氣與冰飲之外，近年來越來越多人開始透過洗沐、穿搭與居家用品打造更舒適的生活體驗。從頭皮降溫、身體清潔，到防曬穿搭與睡眠環境優化，只要選對產品，即使在酷暑之中也能維持清爽舒適的生活節奏。

從頭皮開始降溫！Paul Mitchell Tea Tree打造沁涼洗髮儀式

夏天最容易被忽略的其實是頭皮。長時間曝曬、流汗與皮脂分泌增加，往往讓頭皮成為熱氣與悶感累積的重災區。來自美國專業沙龍品牌Paul Mitchell旗下Tea Tree茶樹系列，多年來深受全球消費者喜愛，其中最具代表性的就是經典沁涼感體驗。

Tea Tree系列以品牌獨家的Tingle Complex®沁涼複方為核心，結合茶樹、薄荷與薰衣草三種天然精油。茶樹帶來潔淨舒爽感，薄荷創造經典沁涼體驗，薰衣草則讓整體香氣更加柔和放鬆。

這股冰涼感的關鍵來自天然薄荷醇（Menthol），當接觸肌膚時能活化人體冷感受體TRPM8，即使身處高溫環境，也能讓大腦接收到清涼訊號，創造舒適的降溫感受。從洗髮到沐浴，都能成為夏日最療癒的降溫儀式。

不只降溫還要抗異味！GATSBY三步驟打造全天候清爽體感

夏天最讓人困擾的不只是熱，更是流汗後的濕黏感與異味問題。隨著氣溫逐年升高，「身體清爽管理」也成為許多人夏季保養的重要課題。GATSBY針對不同情境推出完整三階段對策。出門前可使用超強96H止汗淨味滾珠作為第一道防線，高附著力配方搭配大滾珠設計，快速貼合肌膚。外出時則可利用魔法激凍體用噴霧隨時補充沁涼感，碳酸蘇打香氣帶來宛如汽水般的清爽感受。

若是運動後或長時間戶外活動導致大量流汗，則可透過體用抗菌濕巾快速擦拭身體，大尺寸設計從頸部到全身皆可使用，協助帶走汗水與悶熱不適，恢復潔淨清爽狀態。

防曬也能很涼快！UNIQLO AIRism把降溫直接穿上身

不少人以為夏天穿得越少越涼快，但長時間曝曬反而更容易感受到熱感與不適。近年兼具防曬與涼感機能的服飾，逐漸成為夏季穿搭主流。UNIQLO今年夏季推出全新特級彈性AIRism防曬連帽外套，採用AIRism涼感親膚材質與UPF50+最高防護係數設計，兼顧舒適度與防曬需求。

此次更針對防護細節全面升級，包括加寬帽緣設計、高領包覆結構以及加長袖口設計，讓臉部、頸部與手部都能獲得更完整的防曬保護。搭配修身剪裁與柔和彩度配色，不僅是實用機能單品，更能自然融入日常造型。

除了外套之外，AIRism防曬無縫袖套、防曬運動帽與斜紋帽等系列商品，也成為通勤族與機車族夏季不可或缺的防曬夥伴。

晚上睡得涼才是真的涼！MUJI無印良品打造居家降溫生活

白天降溫之外，夜晚能否睡得舒適同樣重要。MUJI無印良品近年持續推出多款涼感寢織商品，希望透過材質創新降低對空調的依賴，打造更舒適的睡眠環境。

今年夏季主打多款涼感寢具系列，包括涼感枕套、涼感枕頭墊、涼感床包、涼感薄墊與涼感薄被等產品。透過特殊布料加工技術提升熱傳導效率，讓肌膚接觸瞬間感受到清爽舒適的涼感體驗。

其中最受矚目的涼感雙面可使用枕頭，結合涼感凝膠與聚氨酯雙面材質設計，可依不同季節與需求靈活使用。大型坐墊與多用途靠枕也同步推出涼感版本，從客廳到臥室都能感受夏季降溫魅力。