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(圖/取自李若彤IG)
(圖/取自李若彤IG) (圖/取自李若彤IG) (圖/取自李若彤IG)
小龍女真會輕功!李若彤60歲挑戰「人體電梯」懸空上下升降 網友跪著看完:這核心太狂
2026-09-17
記者 / Cindy
「最美小龍女」李若彤完全是防腐劑級的凍齡天花板!今年邁入60歲的她,日前在社群分享一段健身短片,超高難度的趣味挑戰直接讓全網看傻,忍不住驚呼「姑姑這根本是在拍武俠片吧」。
影片中兩位身材壯碩的男教練肩上各扛著一根長鐵桿,李若彤雙手抓住鐵桿中央,整個人瞬間懸空離地、縮起雙腿;更絕的是,兩位教練隨後同步連續深蹲又站起,她就如同「人體電梯」般掛在桿上跟著垂直升降,全程核心收緊、完全沒有絲毫晃動。落地後她露出招牌甜笑,幽默發文問大家「可以給我畫個受力分析圖嗎」,超狂的抓握力與身體控制感直接驚艷全場。
能把這種大魔王動作做得如此輕盈,其實背後全靠她多年來日復一日的重訓雕琢!平常在健身房裡,不管是虐腹肌、高難度側棒式還是專攻背部訓練,她從不偷懶;也正因為平時累積出緊實深邃的肌肉線條,當她換上優雅的白色蕾絲或紅色削肩禮服時,露出的直角肩與二頭肌絲毫不突兀,反而將女性的力量感與高雅剪裁完美揉合。
歲月在她身上彷彿按下了暫停鍵,那身緊緻的肌肉線條就是她最棒的時尚配件。看到姑姑幾十年如一日地投資健康,你是不是也想立刻動起來,一起跟上這股運動多巴胺呢?