賈靜雯52歲生日PO感性長文！談「年齡焦慮」一句話說進女生心裡：我的祕訣是遺忘

迎來52歲生日，賈靜雯沒有感嘆歲月催人老，反而分享了一套很有她風格的「年齡哲學」！面對許多人愈接近生日愈容易冒出的年齡焦慮，她直接笑說：「什麼叫凍齡，就是要遺忘年齡的存在」，還自虧除了健忘，自己也很會遺忘，超妙答案讓人忍不住會心一笑。

比起記住自己幾歲，賈靜雯現在更在意的是有沒有好好過生活~她透露最近真的「身體力行的活在每個當下」，拍戲時享受每一次創作的過程，空檔就走走停停，邊聽Podcast邊運動，想吃就吃、想懶就懶。從她近期分享的生活照也能看見這種自在狀態，不管是素顏運動、旅行逛街、到海邊放空，甚至只是停下來看看路邊的貓狗，都成了值得享受的小事。

而在52歲這個時間點，賈靜雯對「年輕」也有了不同定義！她寫下「年齡不重要，重要是年輕」、「健康與喜樂」、「身心要富足」，最近更從Podcast裡不同智者的分享得到啟發，開始用這些工具實踐一些自己想翻轉、改變的方向。一路走到現在，她也特別感謝生命中出現的人，不論認識與否、只是短暫過客或摯愛家人，都讓她感受到自己擁有的「已超出我的想像了」。

所以52歲生日對賈靜雯來說，與其糾結又多了一歲，不如繼續把日子過得有趣。最後她用「知足，滿足～我很快樂」替這段生日感言收尾，也呼應了她所說的「遺忘」：忘掉年齡這個數字，好好記住每一個讓自己開心的當下。