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為什麼一到夏天就猛長背痘、胸前痘?皮膚科醫師指出用錯沐浴乳竟然也是原因之一!

為什麼一到夏天就猛長背痘、胸前痘?皮膚科醫師指出用錯沐浴乳竟然也是原因之一!
主圖/(圖/品牌提供)

針對很多人的胸前痘、背痘問題,皮膚科醫師胡怡萱提醒,其實不應該使用過度強調"抗菌"、"強力清潔"的沐浴產品,因為這類型的產品在洗掉壞菌的同時,也破壞了肌膚原有的益菌平衡;那麼該怎麼挑選最適合妳的沐浴品,請看醫師分享的3大秘訣。

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秘訣1>>pH5.5微酸性‧創造益菌生長環境

肌膚每個部位酸鹼程度稍有不同,通常健康角質層的pH值大致落在4.5-6.5的微酸狀態,是最適合益菌生長的酸鹼值;但沐浴品中常見的皂鹼成分除了會帶走肌膚表面的皮脂膜,更會影響pH值,讓壞菌有機可乘。醫師建議,應選擇pH5.5微酸性的沐浴品,在洗澡同時鞏固皮脂膜健康,打造益菌多壞菌少的肌膚自然保護力。

  圖1/以pH5.5微酸性的沐浴品鞏固皮脂膜健康,才能打造益菌多壞菌少的肌膚自然保護力。(圖/品牌提供)  
  圖1/以pH5.5微酸性的沐浴品鞏固皮脂膜健康,才能打造益菌多壞菌少的肌膚自然保護力。(圖/品牌提供)  

秘訣2>>天然保濕成分‧提供好菌養份

國外研究報告指出皮膚保水度與表皮菌叢生態會交互影響 ,提供好菌充分的存活養份。因此,選擇沐浴品時,可選擇含有燕麥、菊苣等天然保濕因子,或添加鎖水磁石(Pentavitin)這類醫美級長效保濕成分的產品,透過沐浴時間,幫肌膚角質層充分補水。

  圖2/施巴pH5.5潔膚露的微酸性溫和清潔、高效保濕成份,讓洗澡即保養,幫助皮膚穩定。(圖/品牌提供)  
  圖2/施巴pH5.5潔膚露的微酸性溫和清潔、高效保濕成份,讓洗澡即保養,幫助皮膚穩定。(圖/品牌提供)  

秘訣3>>溫和調理皮脂‧避免壞菌滋生

肌膚上過度分泌的皮脂,可能導致菌叢生態紊亂,造成壞菌的孳生。但過於激烈的控油清潔方式,在除去皮脂的同時也可能會刺激肌膚。醫師建議可採用較溫和的無皂鹼洗劑,或含有維生素B群、尿囊素等能舒緩肌膚、調理皮脂平衡的沐浴產品。

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  圖3/施巴pH5.5潔膚皂與橄欖潔膚皂,就像洗的保養品,打造肌膚益生態。(圖/品牌提供)  
  圖3/施巴pH5.5潔膚皂與橄欖潔膚皂,就像洗的保養品,打造肌膚益生態。(圖/品牌提供)  

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