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Netflix 18禁美劇《性/生活》女主角莎拉夏希身材超火辣,原來平時她的飲食習慣超好,跟著學41歲性感好身材get!

Netflix 18禁美劇《性/生活》女主角莎拉夏希身材超火辣,原來平時她的飲食習慣超好,跟著學41歲性感好身材get!
(圖/ ig)

最近最夯的話題美劇就是Netflix推出的《性/生活》(Sex/Life),性愛尺度超大的18禁劇情!看似完美的家庭,超美艷混血女主角Billie擁有一個完美愛她的老公,兩個可愛的小孩,但從紐約繽紛極樂世界回歸家庭、搬入郊區後,卻讓她無比的失落!

惠利平時劇中包緊緊,但其實真實身材超火辣,練出好身材背後的秘密原來是這樣辦到的!

(圖/ig)
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這部以女性的視角去探討夫妻感情問題,飾演Billie的美艷美國西班牙混血女星Sarah Shahi,因為老公長久不碰她,導致她開始幻想自己與前男友瘋狂的過去,包括前男友的那話兒有25公分長引起討論,還有他的性愛技巧有多讓她銷魂與深刻,老公看完她的欲望日記後更是發狂而引發婚姻危機!這部絕對是今年步入婚姻的夫妻們最該看的一部戲!

劇中Sarah Shahi的前男友布萊德有超大超長SIZE引發討論(圖/ ig)
劇中Sarah Shahi的前男友布萊德有超大超長SIZE引發討論(圖/ ig)

混血女星Sarah Shahi劇中的火辣好身材更讓許多女孩們為之欽佩,已經41歲的她如何維持這麼性感的身材?原來她除了運動,更在飲食上非常注重!她的身材曼妙秘訣一起學起來!

(圖/ ig)
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雖然沒有嚴格的瘦身菜單,但是每天早上她會先喝一杯美式黑咖啡然後吃一支高纖營養蛋白棒,具有飽足感也能避免熱量攝取過高!午餐除了吃輕食沙拉之外,同樣也準備營養蛋白棒取代主食;晚餐則吃的清淡,川燙的大量蔬菜搭配清蒸的鮮魚,每天熱量低又吃得飽!

(圖/ ig)
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當然Sarah Shahi也會因為工作的聚餐打亂自己的減肥飲食,這時候她說就是盡量吃蔬菜,每天強迫自己吃一大碗便當分量的蔬菜,越多越好,讓蔬菜給自己的胃飽足感,卡路里也低,讓自己的排便代謝更好就不容易發胖!

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