李聖經IG辣曬黑色女神禮服照 一雙修長美腿實在太搶眼！她的瘦身菜單一定要學！

李聖經近日在IG上po出她的一襲黑色禮服照，除了鄂領設計能讓她大秀美肩線條外，最吸引粉絲目光的，當然還是從黑色裙襬中露出的那雙纖細長腿，再搭配上一雙黑色高跟鞋加持，只能說完全就是超模等級的身材啊。

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想知道李聖經都是怎麼維持自己的完美身材？關於她的瘦身方法，Styletc小編都已經幫妳蒐集好了！原來李聖經並不會刻意節食餓肚子，因為她認為這樣反而會造成反效果，其實只要選擇原型食物、避免過油過鹹的加工食品，其他東西只要適量攝取就OK，像她自己平日早餐會以優質蛋白質為主，像是牛奶、水煮蛋或豆漿，再配上大量的蔬菜水果；而午餐李聖經很多時候都會用牛排取代澱粉當成熱量補充；晚餐則會吃得稍微少一點，可以挑選沙拉、低脂雞胸肉都是不錯的食材喔。

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