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用對圍法可以讓全身暖起來!日本節目實測最暖「圍巾打法」

用對圍法可以讓全身暖起來!日本節目實測最暖「圍巾打法」
(圖/Unsplash)

抵禦寒冬的低溫冷風,除了穿上高領上衣,繫上圍巾也是能讓身體暖和的方式之一,不過可曾想過不同的圍巾打法也會帶來不同的保暖效果?常見的雙層圍法、環扣式圍巾結、鬆散打法你最常用哪一種?日本TBS電視台節目《この差って何ですか?》就針對這三種方法進行實測,發現其中一種圍巾的打法比其他方式更能暖身。

洋蔥式?玉米式?忽冷忽熱的天氣該怎麼穿

(圖/翻攝自《この差って何ですか?》,下同)
(圖/翻攝自《この差って何ですか?》,下同)

節目邀請了一位女性在室溫10°C的房間內,以一條相同圍巾分別使用將圍巾掛在脖子上,再將兩邊繞向後方的「雙層圍法」,還有將對折後的圍巾掛在脖子上,再將圍巾尾端放入對折洞內的「環扣式圍巾結」,與將兩端一長一短的圍巾掛在脖子上,將長端交疊在短端,再向內打結並調整長度的「鬆散打法」,並各在頸部戴上30分鐘,再使用紅外線熱像儀觀察戴上圍巾前後的體溫變化。

實測後從紅外線熱像儀可以見到,顏色越接近紅色,就表示溫度愈高,結果發現三種圍巾打法都有能讓體溫上升的效果,不過「環扣式圍巾結」比另外兩種圍巾的打法更加溫暖,不僅能為頸部帶來保暖的效果,連原本在紅外線熱像儀看不到的雙手也變得清晰可見,連末梢手指的溫度也跟著被提高起來。

專家指出,相較於另兩種只有兩層布料圍在頸周的打法,「環扣式圍巾結」由於有四層布料交疊在頸部位置,因此可以阻擋頸周暖空氣的流失,也可以防止冷空氣的進入,所以是最保暖的戴法。

而且頸部由於有頸動脈等大血管,維持好頸部的溫暖,就可以促進血液流動與循環的順暢,因此保護好脖子不受風寒,就可以讓全身都跟著暖起來。

另外圍巾經常使用,具有吸濕特性的羊毛或Cashmere等材質,由於接觸到口鼻呼出的水氣會有發熱的特性,因此用圍巾蓋住口部,更能進一步增添溫暖的感受。

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