保濕！多喝水！減糖！鍾欣怡靠這3招讓她素顏拍照零修圖也完勝大學生！

1、做好保濕為上上策！

喜歡保養的大家一定都知道，保濕為清潔之後第二重要的環節，做好肌膚保濕能免去很多臉上災害，可以減少痘痘粉刺生長，更可以讓妳擁有水煮蛋肌，走到哪就發光到哪！在訪談中鍾欣怡一再強調保濕很重要，多喝水多擦精華液，都是超級推薦的方式之一！

2、跟水成為好朋友 成為水美眉不是夢

鍾欣怡分享平時每日都喝大約1500-2000ml的水。而為了提醒自己多喝水，她出門都會刻意帶1000ml的水壺，而台北天氣炎熱、水又重，不想原封不動的帶回家自然就會想趕快把水喝完，完全是聰明的方法！比起手搖杯還有咖啡，水是CP值最高價錢低也最解渴的飲料，再搭配瑜珈與各式運動排汗，維持並保養身材。

3、跟糖份分手 甩開沉重體態

鍾欣怡提到，這陣子在計劃要減糖，但這對喜歡甜點、熟知台北市每個好吃的下午茶的她來說，是一件很難的事情，但糖分會讓身體老化，哪個女人喜歡自己變老？為了漂亮只好忍下吃的慾望。她笑說，自己目前是革命尚未成功，同志仍須努力。