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安海瑟薇開衩禮服大露美腿太吸睛!網友狂敲碗她的「逆天長腿養成術」這就告訴妳!

安海瑟薇開衩禮服大露美腿太吸睛!網友狂敲碗她的「逆天長腿養成術」這就告訴妳!
(圖/翻攝安海瑟薇IG)

小編心中的女神”小安”-安海瑟薇,不僅長相甜美,笑容無敵有渲染力,就連身材也超完美!最近因為宣傳新劇《新創玩家WeCrashed》全美走透透的她,穿起各式各樣美麗服裝都能輕鬆駕馭,尤其是能秀出她一雙逆天長腿的迷你短褲、開衩洋裝造型,更被網友狂讚完全是嫩妹一枚,很難想像她的真實年紀早已經39歲了!

這件藍色禮服不只上身有看頭,側邊超高開衩的設計也很搶眼。(圖/翻攝安海瑟薇IG)
這件藍色禮服不只上身有看頭,側邊超高開衩的設計也很搶眼。(圖/翻攝安海瑟薇IG)
黑色薄紗網襪+高跟短靴,讓雙腿更顯纖細修長。(圖/翻攝安海瑟薇IG)
黑色薄紗網襪+高跟短靴,讓雙腿更顯纖細修長。(圖/翻攝安海瑟薇IG)

究竟她是怎麼維持好體態的呢?首先運動這件事當然不能少,安海瑟薇不只每個禮拜有5天都會上健身房做訓練,她還有晨跑習慣,再加上能讓腿部線條更緊實的舞蹈課程,透過多種方式雙管齊下,這樣的運動量真的要胖也難啊XD。

安海瑟薇

如果覺得去健身房很麻煩還要多花錢XD,也可以學安海瑟薇晨跑或健走,既然呼吸新鮮空氣也能幫助燃脂。(圖/翻攝安海瑟薇IG)
如果覺得去健身房很麻煩還要多花錢XD,也可以學安海瑟薇晨跑或健走,既然呼吸新鮮空氣也能幫助燃脂。(圖/翻攝安海瑟薇IG)

再來安海瑟薇在平日飲食上也有一些自己的喜好,除了會盡量攝取原型食物、少吃加工食品之外,她曾透露過需要特別減重的時候,橄欖油就是她的好幫手!尤其是冷壓初榨橄欖油!她會在睡前喝兩個小匙的橄欖油,可以幫助代謝排便喔。

多喝水、攝取天然食材就是吃出健康的不二法門。(圖/翻攝安海瑟薇IG)
多喝水、攝取天然食材就是吃出健康的不二法門。(圖/翻攝安海瑟薇IG)

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