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日本最新流行「笑容練習術」!女生起床後必做「3動作」練出漂亮微笑線!

日本最新流行「笑容練習術」!女生起床後必做「3動作」練出漂亮微笑線!
(圖/取自mizuki_nishikawa IG、kurodamayukaxx IG)

羨慕櫻花妹的IG美照怎麼每張照片看起來都好賞心悅目?原因就在於她們臉上的迷人笑容可是有經過特別練習的喔!

這個風靡日本的笑容練習術其實沒有想像中的難,只要透過嘴唇微笑運動3動作,就能放鬆臉部肌肉、幫助找回最美笑容。步驟1:站在鏡子前,將上排牙齒輕咬下唇,上唇用力往上拉起到露出牙齦;步驟2:將嘴角用力提起到雙頰肌肉微微顫抖;步驟3:睜大雙眼保持2分鐘,重複練習8次。

學會笑容練習術,妳也能輕鬆拍出張張美照。(圖/取自mizuki_nishikawa IG、tatsukahiroshi IG)
學會笑容練習術,妳也能輕鬆拍出張張美照。(圖/取自mizuki_nishikawa IG、tatsukahiroshi IG)

而練出漂亮微笑線後,還有一些加分細節也是櫻花妹會善加利用的小技巧,第一個就是既然微笑時會微微露齒,那牙齒的白皙程度當然不能忽視!想要幫牙齒亮白,很多人都會選擇美白牙膏,但一般市面上的美白牙膏多數使用化學研磨劑(碳酸鈣),很容易破壞琺瑯質,反而造成牙齒受損、痠軟,建議挑選成分更天然更細緻的刷樂「科研白極緻亮白牙膏」,它是利用日本科研技術將天然珍珠研磨成微米級粒子,不僅微細且質地比牙齒表面軟,讓美白牙膏也能天天使用,恢復齒色更安心。

刷樂科研白極緻亮白牙膏利用日本微米級珍珠粉,幫牙齒溫和提亮2色階。(圖/品牌提供)
刷樂科研白極緻亮白牙膏利用日本微米級珍珠粉,幫牙齒溫和提亮2色階。(圖/品牌提供)
佳麗寶COFFRET D’OR燕麥奶茶系萃色唇彩 限定5色/各950元  精選5種可完美融合肌膚的”Tea Color”,每一色都超百搭。(圖/吳雅鈴攝)
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因為添加有玻尿酸的保濕成分,就算是乾燥唇也能柔滑抹出自然色澤。(圖/吳雅鈴攝)
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OPERA渲漾水色唇膏N的最新色選#15裸橙,巧妙mix古銅、橙色、裸粉的3種色彩,就像是陽光灑落雙唇的瞬間,譜出別緻的「落日微暖唇」。(圖/品牌提供)
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4U2的「POWDER MATTE粉霧持久唇膏」有著柔霧啞光加上輕盈如棉花糖般的質地,滑順好上妝,顯色持久不掉色,戴口罩也不擔心沾染脫妝。(圖/品牌提供)
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