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9m88為《我的頭髮長長了》努力催票!坦言演唱會壓力就怕「這件事」發生!

9m88為《我的頭髮長長了》努力催票!坦言演唱會壓力就怕「這件事」發生!
(圖/取自9m88 IG)

將於9/23、9/24連兩天舉辦個人演唱會的9m88,日前出席美妝品牌活動時,被問到最近心情如何?她坦言確實蠻緊張的!而她自己又是如何調適演唱會前的壓力呢?

9m88說一定要讓內心平靜!很多人會把造成困擾的壓力放在心裡,帶著它們一起入睡,但其實這樣很不健康,她自己也在努力練習即使任務沒完成,但休息時就要先把它們放在一邊好好入睡,如果內在情緒沒有調整好,甚至還會影響到外在的整體狀態,連肌膚都會不OK!

像她就會因為壓力過大而出現油痘粉刺問題,這種時候她說懂得用酸真的很有效!不見得一定要選高濃度的酸類產品,9m88覺得「剛剛好的酸」才不怕造成肌膚敏感;她自己除了基本的清潔之外,白天一定會做好防曬,而晚上則是會搭配酸類精華還有玻尿酸成分的保濕面膜使用,不需過多瓶瓶罐罐,找到適合自己的產品,簡單也能養出跟9m88一樣的嫩亮美肌。

9m88近期的心頭好就是CeraVe適樂膚主打具有溫和修護力的「淨膚白泥抗粉痘潔面露」跟「多重酸煥膚修護精華」,先深度清潔再煥膚保養,就能跟油痘粉刺放心說掰掰。(圖/品牌提供)
9m88近期的心頭好就是CeraVe適樂膚主打具有溫和修護力的「淨膚白泥抗粉痘潔面露」跟「多重酸煥膚修護精華」,先深度清潔再煥膚保養,就能跟油痘粉刺放心說掰掰。(圖/品牌提供)

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