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暑期戰痘營

暑期戰痘營

黏膩的夏日來臨,令油肌人、粉刺族聞風喪膽的痘痘同時現身。面對日益嚴重的痘痘災情,該怎麼保養才可以?讓長庚醫院皮膚科主治醫師楊慶升、依定美時尚診所院長林依吟,為大家傳授治療痘痘和痘疤的祕訣吧!

根據敏感肌保養品牌理膚寶水調查,油痘粉刺是全球統計第一名肌膚問題,每年Google累計超過600萬筆搜尋紀錄,可見痘痘問題造成極大困擾。不僅關乎肌膚健康,許多年輕人都認為對社交影響很大,高達7成的人易感到自卑,4成的人覺得難以找到交往對象,超過2成的人感到交友困難。

對此,編輯部找來兩大「戰痘專家」長庚醫院皮膚科主治醫師楊慶升、依定美時尚診所院長林依吟,一起為大家解決各種痘痘粉刺的疑難雜症!(黃筱婷)

 

堅守不亂擠原則

許多人常忍不住用手觸摸或擠壓痘痘,造成微血管破裂或細菌感染,引發更嚴重的發炎反應,發炎後色素沉澱形成痘疤,還有坑坑巴巴的毛孔。皮膚科醫師最怕病人亂擠痘痘,讓後續治療難度大增。

 

避免高濃度酸類

若想有效改善痘痘及粉刺,醫師楊慶升表示,關鍵在遵守不亂擦原則,很多人會自行使用高濃度酸類、草本精華,或購買不明藥品塗抹,不但無法解決問題,更易刺激肌膚,損傷肌膚或產生抗藥性。

楊慶升建議,選擇深層清潔及調理油脂的洗卸用品,避免老廢角質及髒汙殘留肌膚表層。粉刺護理方面,應使用水楊酸等溫和酸類精華改善毛孔阻塞,預防粉刺反覆產生。

事實上,酸類精華標榜「高濃度」,不代表對痘痘有「高效力」,每種酸類特性迥異,若肌膚較為敏感,容易因濃度過高引發敏感及泛紅,要十分小心使用。

 

亂遮瑕加重發炎

很多人痘痘發炎時會突發奇想,用粉底或遮瑕膏遮蓋,但通常這類產品並非為了油痘肌設計,質地過於濃稠或成分具刺激性,會造成更嚴重發炎,拉長痘痘病程,甚至產生痘疤或痘斑。楊慶升建議,挑選具有效修復成分及礦物粉體的遮瑕品才是正解,以輕透修飾取代厚重遮瑕,才可避免讓發炎症狀加劇。

 

網路偏方小心用

網路上流傳許多偏方,例如以牙膏、卸妝油或泥狀面膜溶解粉刺,但一定要在肌膚完全沒有狀況、很健康的狀態下才能做,而且頻率只能一到兩個月一次,否則容易引發副作用,並不是根治痘痘之道!

 

記憶性重複長痘

一旦痘痘在某處形成,就會產生記憶性,在同地方重複生成。楊慶升建議,如果已經知道哪裡容易長痘,平時就要預防保養,擦平衡油脂的產品,至於長在嘴巴周圍的生理痘,成因是荷爾蒙失調,真的很難避免。

楊慶升特別提醒,不要亂打痘痘針,因為痘痘針成分包含類固醇,容易讓肌膚凹陷,更不宜長期使用,建議還是去皮膚科請醫師處理。

 

膚況穩才治痘疤

醫師林依吟說,治療痘疤前,要先判斷是乾淨的還是骯髒的痘疤?是否有很多痘痘伴隨著粉刺生成,這時建議先治療痘痘,等到痘痘減緩、皮膚狀況變好,才去治療痘疤。

 

雷射搭配美白品

一般痘疤分成色素型和凹凸型,林依吟表示,治療色素型比較簡單,色素型痘疤可能是紅色或褐色,通常紅色痘疤會隨時間慢慢淡化;紅色痘疤若持續半年以上,可能變成褐色痘疤,建議透過雷射搭配美白產品治療。

若痘疤已形成凹陷,治療上更加棘手,治療效果也有限,醫美只能減緩痘疤深度,但無法做到完全光滑無瑕。

 

長庚醫院皮膚科主治醫師楊慶升(上圖左)

曾任桃園醫院皮膚科兼任主治醫師,專精一般皮膚病(溼疹、青春痘、黴菌感染…)、雷射、除皺及臉型雕塑等。

依定美時尚診所院長林依吟(上圖右)

曾擔任光澤皮膚科診所主治醫師、雙和醫院主治醫師、新光醫院主任醫師,是眾多名媛、藝人指定的醫美醫師。

 

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