楊謹華攬鏡自拍『真實身材』辣到讓人受不了！超短背心搭迷你熱褲狂曬『腰瘦照』！

如果要票選最會維持身材的台灣女星，楊謹華一定是榜單無誤！今年已經46歲的她，不只出席典禮時總是以性感華服現身，就算是休閒風的私服穿扮也會不經意展現她的完美線條！豐胸、細腰、長腿每個部位都滿分。

像她最近在IG po出多張對著玻璃自拍的出遊美照，可以看見楊謹華穿著短版設計的針織背心和快露出屁股蛋>///<的迷你下身，真的全身上下沒有一絲贅肉，讓粉絲紛紛留言大讚楊謹華的真實身材實在太逆天！

當然很多人都想知道楊謹華是怎麼維持好身材的？身為美食控的楊謹華說，「運動」絕對不可少！她自己就十分熱愛跳舞，除了可以幫助訓練協調感，更能達到燃脂、消耗熱量的目標，另外她之前也曾在IG上和粉絲分享自己的居家訓練過程，帕梅拉20分鐘+有氧20分鐘+跳繩1000下，甚至還邊唱邊跳，做完真的會大汗淋漓！就算沒有跑健身房，也能讓一整天的運動量都OK了。