Lisa度假船上大秀『桃胸蜜臀+鉛筆大腿』太性感！Lisa超狂瘦身體雕菜單、運動一次看！

BLACKPINK成員Lisa昨天在Instagram分享了一系列在海邊度假的超性感比基尼照片和影片，她以一身橘色超小件的三點式Louis Vuitton Monogram圖案的綁帶比基尼亮相，Lisa健康的小麥肌、筆直修長的美腿和超翹蜜臀成為大亮點。同時，她更公開背部的小花刺青，增添了幾分性感與神秘感。展現成熟女人味同時保有健康自信的氛圍，這組照片一發布，短時間內即吸引超過快900萬次按讚，粉絲們紛紛在留言區大讚她的身材曲線及無懈可擊的時尚感。

同時，Lisa與LVMH集團三公子弗雷德里克·阿諾（Frédéric Arnault）之間的戀情傳聞也再度成為話題焦點。引發了網友對她感情狀態的熱烈猜測。許多人紛紛說：『這組照片根本男友視角，實在太浪漫太性感』，大家紛紛臆測是弗雷德里克·阿諾（Frédéric Arnault）拍的！

 Lisa 的瘦身秘訣主要包含飲食控制與高效運動，並強調健康而非過度節食的方式。以下是她保持身材的幾大方法：

1. 少量多餐，注重均衡飲食

Lisa 表示自己不喜歡過度節食，而是採用少量多餐的進食方式，避免暴飲暴食。她的飲食以高纖蔬菜和優質蛋白質為主，確保營養均衡，並且維持穩定的新陳代謝。

2. 高強度舞蹈訓練

作為團隊的舞蹈擔當，Lisa 每天進行3至4小時的舞蹈練習，而在演出前訓練時間甚至可能達到6至7小時。這些高強度的舞蹈運動不僅幫助她燃燒大量卡路里，還讓她的身材線條更加緊緻。

3. 定期進行皮拉提斯

Lisa 透過每週1至2次的皮拉提斯課程，來加強核心肌群的力量並雕塑身體曲線。這種訓練方式特別有助於塑造她纖細的腰部和修長的四肢。

4. 拳擊訓練

除了舞蹈和皮拉提斯外，Lisa 也會參加拳擊課程。拳擊是一種高效的全身性運動，能快速燃燒脂肪，並提升體能與耐力，讓她在舞台上的表現更加充滿活力。

5. 自製排毒果汁

Lisa 每天會飲用由胡蘿蔔、甜菜根等天然食材製成的排毒果汁，這些飲品富含膳食纖維和維生素，能幫助消化。