陳美鳳認了有做醫美！遭酸民攻擊高EQ回應：「68歲有能力愛自己不需要害羞！」

近日，台灣「最美歐巴桑」陳美鳳過去的訪談片段被網友翻出，再次掀起熱議。影片中，她坦承有透過醫美保養，並霸氣回應：「愛自己沒什麼錯！」這番話讓許多網友力挺，認為女生追求美麗本就是一種自愛的表現。

網友熱議：「酸民只會鍵盤攻擊，自己做不到就在酸！」

對於部分酸民認為她的好狀態是「砸錢醫美」的結果，不少網友替她抱不平：「醫美不是魔法，沒有自律還是沒用！」、「光是維持體態就很難了，酸民只會出一張嘴！」、「68歲能有這樣的緊緻度，長年運動＋飲食控制才是關鍵！」

「變美沒什麼錯！」網友力挺：愛自己才是王道

許多女性網友也表示認同：「女生愛漂亮沒錯啊！醫美加上自律，才能維持狀態！」、「酸民覺得只要花錢就能變美？那怎麼不去試試？」、「變美的方式很多，選擇適合自己的才是最重要的！」

不過仔細觀察，會發現美鳳姐真正的「凍齡秘訣」，其實很大關鍵也來自於長年如一日的超自律生活方式！她透露自己平時比較少吃精緻澱粉，像是麵包、甜食這類高糖分的食物都會刻意避開，甚至一年可能只喝一兩次含糖飲料；她也特別注重蛋白質攝取，會選擇優質的蛋白質來源，如牛肉搭配適量健康油脂，來維持身體的代謝與活力。除了飲食控管，美鳳姐更強調運動不能偷懶！她喜歡透過瑜珈、伸展等低強度運動來維持身材，每週至少做2~3次，讓身體線條更緊實，整個人看起來也更有精神，她鼓勵大家：「開始運動永遠不嫌晚，只要動起來，身體會回報你更好的狀態！」