BLACKPINK真的是全員ACE！「辣珍妮」霸氣回歸網友眼睛全冒愛心，靠4招維持性感好身材

BLACKPINK真的是全員ACE吧！Jennie 近期發行全新 solo 專輯《Ruby》，歌曲上線後馬上登熱搜並攻佔個音源榜單，〈Like JENNIE〉MV一出後隨即在網路被瘋狂轉分享，MV三天就破千萬人次觀看果然是「辣珍妮」霸氣回歸，不論是MV還是在LA的「The Ruby Experience」演唱會Jennie都火力全開讓人愛瘋，天生舞感以及鬆弛性感的眼神魅力真的會深陷珍妮漩渦出不來！

  「The Ruby Experience」演唱會Jennie換喝多套性感惹火服裝，其中有一套是開深Ｖ肚臍位置的全白服裝辣度爆表，但在表演時會有走光風險引來「過於色情的評論」，另一套黑色性感又前衛的穿搭也有許多韓國網友批評「不好看也不時尚」，不過就像Jennie新歌歌詞提到「Haters, they don't really like JENNIE.Cause they could never ever be JENNIE」內心已足夠強大的Jennie也與粉絲分享，盡量不要在乎那些惡意，之後也會繼續努力然後一起幸福的生活吧！

不過珍妮這次貼身服裝造型也讓人看到她身材實在是無敵好，平時Jennie是如何養出零贅肉體態呢？趕快來看看吧～

Jennie 減肥方法：先吃蔬菜到五分飽才吃肉

平常不會太刻意節食反而是靠飲食順序來維持身材。Jennie提到飲食習慣先吃大份量蔬菜水果，五分飽後再吃肉類這樣很快就有飽足感，加上平時練舞很消耗熱量因此也不容易胖。

Jennie 減肥方法：酪梨沙拉＋排毒果汁

Jennie在重要工作之前會避免吃重口味食物，特別是過鹹或是辛辣類型避免水腫或是皮膚出狀況，Jennie平日還喜歡吃酪梨沙拉搭配排毒果汁來增強腸道健康，保持平坦小腹。

Jennie 減肥方法：空中瑜珈/皮拉提斯來緊實身材

Jennie平常一天會練3～4小時左右，遇上表演活動前更會練到6～7個小時。Jennie曾表示減肥只做一種運動很快就會膩所以盡量多去嘗試不同運動，像她自己就很喜歡瑜伽、空中瑜珈、皮拉提斯這種低強度運動，能幫助減輕壓力又能雕塑身材。

Jennie 減肥方法：把希臘優格當成甜點吃

Jennie提到自己在做皮拉提斯之前也會吃一些希臘優格，最重要的是希臘優格比一般優格的熱量更低，吃起來更加沒負擔。