從社恐到發光，李昀用旅行與舞台蛻變自我

她曾是害怕直視別人、不敢與人眼神接觸的社恐少女，卻成為站在萬人球場上，帶動全場氣氛的啦啦隊女孩。李昀——樂天女孩成員，在Podcast節目【ㄚ曲碎碎唸】中向主持人曲羿分享她從歐洲遊學歸來後的成長與改變，談到自己如何一步步練習成為更勇敢、更自在的自己。

從社恐女孩到義大利遊學

過去的李昀自認「社恐」，不善社交、容易焦慮，對自己的語言能力與社交應對缺乏信心。但一次歐洲旅行打開了她的世界——朋友推薦下，她踏上了義大利遊學之旅，開始了為期一個月的獨立生活與語言學習。

她學習義大利文，與來自世界各地的同學互動，也透過英語實戰鍛鍊了口說能力。她甚至在梵蒂岡遇見教宗，參與聖年活動，這樣的經歷，讓她真正感受到「跳脫舒適圈」的魔力。

啦啦隊契機、挑戰與轉變

李昀進入啦啦隊，源自一場「陪朋友報名」的意外行動，沒想到她意外錄取，也正式展開啦啦隊女孩的生涯。從舞者轉為啦啦隊，從幕後轉為幕前，對她而言，每一次面對鏡頭、與球迷互動，都是極大的挑戰。

她坦言，初期她曾用「不戴隱形眼鏡」讓世界變模糊，以緩解自己面對觀眾的緊張。而透過不斷觀察學姐、模仿前輩、與粉絲互動、參與直播，她漸漸學會怎麼在鏡頭前展現真實的自己，也享受與觀眾連結的過程。

她的可愛與堅持

李昀私下是個甜食控，對餅乾有嚴格標準，討厭會掉屑的餅乾，只愛內餡類的可愛點心。她熱愛拍照、旅行與跳舞，從小就是舞蹈科班生，但也坦承自己有點叛逆與龜毛。

她最在意「被誤會」，也害怕因為一兩句話而被貼標籤。她不是話少，而是太怕說錯話。這份細膩，讓她在團體中更懂得觀察與理解他人，也形塑出她隨和又敏銳的特質。

真實就是最大的勇敢

李昀說：「我還在學習更勇敢。」這不是謙遜，而是對自我成長的誠實告白。從社恐少女到球場應援、從語言困難到國際交流，她靠的不只是膽量，而是一次次的練習與面對。

她用自身經驗證明：當你願意踏出那一步，生活真的會開始不一樣。無論是在歐洲街頭發呆的午後，或是球場上全場注目的時刻，她選擇站在光下，活成自己最自在的模樣。