徐若瑄瘦回國中體重只剩43.5 kg！本人也嚇到 一週運動4天想變胖也難！

女星徐若瑄一向以凍齡體態聞名，近期她在社群分享最新近況，透露過年後量體重竟只有43.5公斤，讓她自己都嚇一跳，直呼「怎麼回到國中的體重了！」貼文曝光後立刻引發網友熱議，不少人直呼這數字實在太誇張，也有人羨慕表示「好夢幻的體重」。

徐若瑄透露自己最近一週固定運動4天，同時飲食也維持清淡原則，盡量避免油炸、辛辣以及精緻澱粉，才能讓身體維持輕盈狀態。不過她也坦言接下來不打算再瘦下去，而是要開始補充足夠蛋白質、專心增肌，讓體態更健康有線條！

從她平時分享的運動照片可以看到，徐若瑄相當投入器械皮拉提斯訓練，包含核心穩定與肌群控制的動作難度不低，也難怪能維持緊實線條。先前她出席活動時更曾以結實腹肌驚艷全場，還拿下腹肌相關獎項，展現高度自律的身材管理成果。

而這次體重曝光後，留言區也瞬間被灌爆，有網友驚呼「43.5真的太瘦了吧」，也有人關心她要記得好好吃飯，甚至笑說「想把我的肉分給妳幾斤」。不過徐若瑄在po文中似乎也知道自己不能再瘦下去了，所以強調目標是好好健康增肌，才能替開工後的生活做好準備。