瑜珈課竟在農舍裡上　下秒大批山羊闖入「跳背踩」沒在客氣

「山羊瑜珈」（Goat Yoga）是一項源自美國的療癒系運動，學員在做瑜珈伸展時，會讓親人可愛的小山羊在身旁穿梭，或引導牠們跳上背部進行按摩，雖然台灣鮮少有這樣的運動，但從網上曝光的畫面可見，這樣的模式在國外已相當盛行，不少人看到後都說想要嘗試。

最近一段影片在網上曝光，可以看到一群女子正準備上瑜珈課，不過她們的上課地點並不是在室內的瑜珈教室，而是將瑜珈墊鋪在農舍裡面，而下一幕就可以看到成群的羊被放進「教室」裡，在學員之間穿梭，有些甚至還會爬上人類的肩膀，相當有趣。

事實上，這是國外相當盛行的「山羊瑜珈」，透過與約13公斤重的小山羊近距離互動，幫助大腦分泌腦內啡，達到極佳的舒壓與放鬆效果，較為可惜的是，這樣的活動在台灣較不流行，但美國及澳洲等地，卻是廣為人知。

這段影片在網上曝光後，不少網友都展現興趣，紛紛留言：「我需要嘗試這個酷東西」、「哪邊可以報名」、「有人想嘗試象寶寶瑜珈嗎」。

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