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女神的包袱 安心亞

女神的包袱 安心亞
(攝影/莊立人)

跟自己相處最久的,當然就是你自己。出道後一夕爆紅的安心亞,雖然成為鎂光燈焦點,但各種批評、檢視、對自己的沒信心、不安全也隨之而來,學會跟自己相處、愛自己,才能擺脫那些無謂的攻擊,最後陪在身邊的,只會剩下最好的自己,驕傲且自信。

學生時代的安心亞稚氣未脫,有種鄰家女孩的可愛感。(圖/本刊資料)
學生時代的安心亞稚氣未脫,有種鄰家女孩的可愛感。(圖/本刊資料)

演藝版圖橫跨電視、電影、唱片,安心亞曾透露最大的願望就是能有假期好好大睡一覺,農曆年假終於讓她如願以償,過了幾天軟爛的生活後,飽足精神投入新戲《墜愛》跟新專輯的宣傳行程,可能過去面對這種昏天暗地的日子還沒學會調適心態,但現在安心亞甘之如飴,還會想在當中抽空找生活樂趣。

跳舞曾給安心亞極大壓力,現在成了她的生活樂趣。(圖/本刊資料)
跳舞曾給安心亞極大壓力,現在成了她的生活樂趣。(圖/本刊資料)

「時間對我來說都不夠用,想做的事情太多,比如說想追個劇,但可能要花一段時間,我還想去學跳舞、想學吉他……我就是盡量抓時間,拍戲時比較沒辦法,沒拍戲時我每天還是會排想做的事情,寧可犧牲睡眠時間,半夜睡覺前會想到『吉他沒拿起來彈一下有點說不過去』,或是要拉筋一下,這是我的興趣、也可以讓我在歌唱這方面更穩定。」

安心亞曾在發片記者會上公開宣示要擺脫過去的不完美。(圖/本刊資料)
安心亞曾在發片記者會上公開宣示要擺脫過去的不完美。(圖/本刊資料)

把工作跟生活融合為一,是讓安心亞快樂的方法,但不表示她就會因此失去自己的人生,以前接了跨年演出,籌備時滿腦子只怕舞步記不好、上台會出包,失去了享受舞台的樂趣,直到前年跨年,她告訴自己「等一下門打開出場,我就是這個舞台的女王」,從此「表演」對她來說就是生命中快樂的來源。

養成運動習慣,安心亞把跑步當成健康跟舒壓之道。(圖/本刊資料)
養成運動習慣,安心亞把跑步當成健康跟舒壓之道。(圖/本刊資料)

也許是因為身在演藝圈、又被封為「女神」,在外人放大檢視下,曾經安心亞逐漸流失自信,沒運動、老是覺得自己胖了,連量體重都不敢,現在懂得把外界眼光放掉,把跑步、拉筋、跳舞當成日常,愛上流汗、也愛上運動,不是為了誰,只為了讓自己更好,在這種心態下,安心亞也終於再站上體重計,看著自己的改變,學著稱讚自己「你做得很好」。

跟宋柏緯合作新戲《墜愛》,安心亞一度壓力太大找不到自己。(圖/歐銻銻娛樂提供)
跟宋柏緯合作新戲《墜愛》,安心亞一度壓力太大找不到自己。(圖/歐銻銻娛樂提供)

「我現在想要不管面對什麼挑戰的時候,都可以再更自在一點,因為我現在比較多還是說服自己、或是跟自己加油鼓勵、或是對話的方式,但我希望我可以在面對挑戰的時候,可以本能的就很自在。」外在包袱一個個放下,當個女神其實不要壓力那麼大,自在就很快活。

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