郭雪芙病後復出變更美！減肉不減胸祕訣、私房保養技巧通通告訴妳！

前陣子才因為闌尾炎而開刀休養了好一陣子的雪芙，日前以代言人身分美美現身嬌蘭「BEE GARDEN皇家蜜境快閃店」揭幕活動，完全沒有病後的憔悴樣貌，不但氣色看起來更好了，身材也一樣維持的凹凸有致，難怪大家都想跟她討教她的養肌&養身秘訣。

不想讓胸部縮小最忌瘦太快！

對女藝人來說永遠都要維持輕盈體態是很重要的，不過郭雪芙卻提醒大家不要一次瘦太快，因為這樣保證胸部也會跟著大縮水>_<。可以透過比較平緩式的飲食控制搭配走路運動，像雪芙自己就會避開重鹹食物，盡量少碰精緻澱粉，改成多吃白米飯；另外她也會大量補充水分，除了一天喝2000到2500c.c.左右，還會在水裏頭加檸檬、大黃瓜跟薄荷葉，增添風味的同時還可以幫助消化清熱解暑。然後最重要的是，想預防胸部不見務必要按摩！雪芙都會特別找美容師保養按摩胸部，難怪她的身材總是可以那麼好>///<。

不只要保濕還得注意緊緻度養出水嫩小V臉

大家都知道雪芙既是嬌蘭的代言人，也是它的忠實愛用者，而這回嬌蘭新推出的神蜜水-皇家蜂王乳蜜露她當然也早已經搶先試用。因為最近天氣很熱，雪芙會把神蜜水冰鎮後拿來濕敷，據她親身實證不但一敷好清涼，敷完後肌膚也立馬變得又彈又亮！可說是夏天解暑的美肌幫手。除了這瓶神蜜水是雪芙今年夏天的心頭好之外，具有緊實拉提作用的皇家蜂王乳雙導精華對她來說也很重要，一定都要幫肌膚擦好擦滿之後才能安心睡覺，雪芙說自己就是用它來對抗女生最討厭的地心引力XD！才能養出零死角的立體小V臉喔。