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41歲李孝利火辣好身材太驚人!姐的瘦身技巧快點一次學起來!

41歲李孝利火辣好身材太驚人!姐的瘦身技巧快點一次學起來!
(圖/翻攝自網路)

繼韓國最強新人團體SSAK3後,由李孝利掀起的話題潮流還在持續中,明明是41歲的年紀,跟華沙、Jessi、嚴正化共組退貨遠征隊論長相身材都毫不遜色,難怪會是許多人心中的國民妖精代表!

零贅肉好身材

在MV、畫報中總是不吝秀出好身材的李孝利,很懂得如何維持曼妙體態!早上一杯普洱茶促進代謝、吃大量蔬果幫助消化、以海鮮補充豐富蛋白質,還有勤做瑜珈、跳舞、爬山來消耗熱量,透過飲食控制搭配運動讓她不論穿什麼樣的服裝都能超好看。

被許多藝人稱讚根本是瑜珈老師的李孝利,需要高度技巧的平衡動作也完全難不倒她。(圖/翻攝自網路)
被許多藝人稱讚根本是瑜珈老師的李孝利,需要高度技巧的平衡動作也完全難不倒她。(圖/翻攝自網路)
小編在看《孝利家民宿》時,就發現李孝利起床後幾乎都會空腹喝一杯普洱茶清腸胃。(圖/翻攝自網路)
小編在看《孝利家民宿》時,就發現李孝利起床後幾乎都會空腹喝一杯普洱茶清腸胃。(圖/翻攝自網路)
李孝利曾在受訪時表示,自己會盡量不吃陸地食物,改成以海鮮為主的飲食方式,可以補充到脂肪含量較低的蛋白質,再加上大量蔬果,這樣吃真的是要胖也難啊XD。(圖/翻攝自網路)
李孝利曾在受訪時表示,自己會盡量不吃陸地食物,改成以海鮮為主的飲食方式,可以補充到脂肪含量較低的蛋白質,再加上大量蔬果,這樣吃真的是要胖也難啊XD。(圖/翻攝自網路)
李孝利的身材好看的地方就在於不是瘦,而是有結實精美線條!想要達成這樣的目標,運動是很重要的!其實是屬於易胖體質的李孝利就說,除了瑜珈之外,游泳、爬山、跳舞,各種運動做起來,才能讓好身材永遠不走樣。(圖/翻攝自網路)
李孝利的身材好看的地方就在於不是瘦,而是有結實精美線條!想要達成這樣的目標,運動是很重要的!其實是屬於易胖體質的李孝利就說,除了瑜珈之外,游泳、爬山、跳舞,各種運動做起來,才能讓好身材永遠不走樣。(圖/翻攝自網路)

同場加映!戴上復古圓型耳環也能同時瘦小臉

幾年前就已經很流行的圓型耳環,李孝利可說是忠實愛用者,尤其和她喜歡的美式復古風穿搭更是絕配,大一點的款式有小臉效果、小一點的款式則能運用在日常場合,比想像中的更好駕馭。

CHARLOTTE CHESNAIS金夾式耳環by團團選品/22,800元(圖/翻攝自網路、品牌提供)
CHARLOTTE CHESNAIS金夾式耳環by團團選品/22,800元(圖/翻攝自網路、品牌提供)

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