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別忽視6個情感暴力潛在特徵,當事者往往當局者迷

別忽視6個情感暴力潛在特徵,當事者往往當局者迷
(圖/Unsplash)

許多人不懂什麼是「愛」,對他們來說,感情只是一個方便展現權力的關係。戀愛的蜜月期過後,隨即流露出不斷貶損的本性,漸漸傷害、摧毀對方的自信,長久下來在兩人關係中建立的偏差價值觀,受害者甚至會認為都是自己的問題。這樣的「情感暴力」可能是男性施加在女性身上,或是女人對男人,又或是同性之間都有可能。若在感情中出現了以下種種的蛛絲馬跡,可能就是即將有事會發生,請留意當事人是否正當局者迷:

1. 太快的進入一段關係,有極強的佔有慾

認識三天就迫不及待介紹給朋友認識,認識一個月就提出未來婚禮怎麼辦,鋪陳給你對於未來美好的幻想;他會查看你手機,在公共場合不給你留情面,一開始你可能會覺得他是在意你才有這樣的行為,但這根本不是愛,只是他控制狂的面孔開始暴露了而已。

2. 假完美的喜怒無常

出場自帶光環,看起來很有自信、風度翩翩,就像完美男神般的溫柔體貼,對你細心呵護。等到真的愛上,他就開始慢慢抽離,當你向他索求關注的時候,你看起來就像個歇斯底里的黏人精;他的情緒在溫柔體貼和暴怒之間來回切換,上一秒晴天、下一秒暴雨,隨著你們交往深入,這樣的轉換會越來越頻繁,讓你疑惑他到底是好人還是壞人。

3. 不尊重與病態的完美主義

認為男性優於女性,希望你是完整、純粹、專屬於他的,視你如同物品;你的意志、思想必須和他同步,兩人關係中男人就應該掌控一切,有權隨意翻看你的各種私密,可以和很多女性曖昧,「完美」是他單方面的個人定義,你永遠摸不清他的要求。

4. 扭曲事實的專家,擅長責任轉移

不能接受批評與任何的開玩笑,就算當下沒發火,你說的話也會成為日後吵架的論據,他總有無數個說法告訴你都是你的錯;話語中經常的褒中帶貶,讓你疑惑他到底是怎麼看待這段關係、怎麼想你的,經常重複造成洗腦,時時提醒過去是如何對你好,而他的好都需要你日後加倍償還。

5. 為你好、真責怪

經常性的諷刺、貶低你,隨著時問推移虐待行為逐步升級,即使你是精神穩定的聰明人也會成為這種操縱策略下的犧牲品,時時有人提醒自己的缺點和弱點,久了就會覺得自己有問題,甚至會感激對方的存在。他還會在親友面前細數你的罪狀,刪去所有對自己不利的細節,絕口不提他對你造成的傷害。

6. 吵架只喜歡贏,希望你越來越差

喜歡把問題擴大,總把爭吵發展成戰役,無法就事論事,慣性站在道德制高點審判你,讓你覺得越來越配不上他,卻也不放過你、不讓你逃。

若你懷疑自己正遭受情感暴力,請記得適時向外尋求協助;若是觀察到朋友深陷不健康的控制關係,也不要吝於伸出援手。

(All photos from Unsplash)

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