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《他們都說你「應該」-好女孩與好女人的疼痛養成》 引導蕭彤雯活出自己

《他們都說你「應該」-好女孩與好女人的疼痛養成》 引導蕭彤雯活出自己
(圖/蕭彤雯提供,下同)

妳還記得上一次被人說「妳應該怎樣怎樣…」是什麼時候嗎?

  也許是上周的媽媽:「都幾歲了?妳『應該』好好找個對象,否則再過幾年就不是妳挑別人、都是別人挑妳了!」也許是昨天的老闆:「被客戶摸了?他就是喝多了…沒惡意,妳『應該』識大體別追究。他可是重要客戶。」也或許是剛剛的男友:「蛤?被客戶摸?早就跟你業務不適合妳!女生就『應該』單純一點坐辦公室就好!」
  妳有沒有發現?身為女生,我們從小就不斷被提醒「應該」兩個字:不同階段都有不同的「應該」。知名心理諮商師周慕姿在狂銷二十萬本的《情緒勒索》一書後,出了這本專門送給女生的書《他們都說你「應該」-好女孩與好女人的疼痛養成》。告訴妳其實每個女生心裡都有一座名為「應該」的牢籠,不但囚禁著自己,也監督著所有女生。

(圖/翻攝自網路)
(圖/翻攝自網路)

這些「應該」,被作者定義為「文化纏足」:就像舊時代綑綁女性的裹腳布。可怕的是它無法被廢除,像長了根似的,深植在個人、家庭、文化與整個社會中。而以應該為名、行為難之實的,往往也是女性。「女人何苦為難女人」這句話絕對不只用來形容正宮與小三,而是存在於所有女性對女性的關係中。更可怕的是因為從小被纏足,我們會漸漸習慣:當做不到這些「應該」時,就覺得一切都是自己的錯!覺得自己好累,總為別人而活。這方面的體會我格外深刻。

我對自己的要求很高,不論扮演什麼角色都希望做到完美,但有好長一段時間,當我試圖拿掉所有身份:xx的女兒/媽媽/太太/員工…,我突然不知道自己是誰了!每個角色都有我「應該」做的事,只要覺得自己做得不夠好,我就會非常沮喪跟愧疚,完全忘了:其實我最重要的身份,是我自己。不帶任何與別人相連的角色,就僅僅是我自己而已。

因為作者本身是女性,看到的字字血淚或許都像是自己的故事。除了試圖揭開一層層的文化纏足,讓女孩們了解:這些都不是我們「應該」的,更重要的是她教女孩們如何重新找回自己的人生。書裡有個概念我很想跟女孩們分享:「人生很短暫,沒有人能夠為另外一個人的人生負責。」

女孩們:如果想好好地活出自我,不妨鼓起勇氣,從這本書開始,拿下綑綁我們的裹腳布吧!

《他們都說你「應該」-好女孩與好女人的疼痛養成》

出版年分:2019年

作者:周慕姿

作家周慕姿同時也是心理師的身分,以女性角度撰寫本書,字句間鏗鏘有力,閱讀時卻直擊內心脆弱,身為女人被社會、文化所為難壓迫,甚至是「被壓迫者」轉而成為「壓迫者」,本書提供各種建議及方法,跳脫桎梏、揮別焦慮跟罪惡,找到自己的人生。

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