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為什麼MC來特別容易長痘痘?專家指出原來女生經期前10天就該開始做這件事!

為什麼MC來特別容易長痘痘?專家指出原來女生經期前10天就該開始做這件事!
(圖/IG@mikatayuuka)

應該很多人跟styletc小編一樣,對於MC要來這件事很恐慌>_<,因為這個時候皮膚狀況往往都是大NG!不是冒生理痘就是摸起來又乾又粗,究竟應該怎麼解決?原來專家說生理期時也有專屬的保養技巧,只要跟著做就能避免以上情況發生喔。

其實在MC來前10天身體就會開始有變化,也就是當黃體素這種動情激素逐漸升高時,便會刺激皮脂腺分泌更多油脂,而臉上出油量一變多,空氣中的髒污灰塵很容易沾附於臉上,當毛孔裡累積過多髒汙老廢角質,造成發炎狀態後,等到生理期時,你會發現臉上就跑出痘痘了!所以在生理期前10天,一方面要做到減油保養,再來就是去角質絕對不能少。

減油保養基本上只要把乳液、乳霜的用量減半就OK,等到MC真的來時,這時動情激素會往下降,皮膚就會從出油量增多→代謝變差、大量缺水,所以生理期時除了把減量的油加回來之外,還很推薦可以加強敷臉次數,即使2天敷一次也不嫌多,不論是片狀面膜、塗抹式面膜都可以幫肌膚好好補充水分,後續再擦上鎖水產品即可。

  Aesop大推的調和式保養法!把「完美滋潤面霜」用量減半,混合「澄瑩面部精華素」後再擦塗,油感降低但潤澤度一樣沒少,而且還能省掉保養時間,是懶人最愛XD。(圖/吳雅鈴攝影)  
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而生理期前10天的去角質次數,建議一定至少要做1~2次,如果在去角質的同時,產品本身還有兼具抑制出油量的功效,那就更完美了。至於生理期時若是想要去角質,請注意”溫和程度”,絕對不能使用真正物理型的去角質產品,像是乳酸類的去角質產品因為不會對肌膚造成過度刺激,在皮膚乾燥缺水的情況下,就會是好選項。

  生理期前10天,styletc小編天天都會用「煥采滋潤精露」+「肌膚調理凝露」兩者混搭幫肌膚做角質調理。尤其是煥采滋潤精露因為有添加依蘭依蘭可抑制臉部出油量,再加上能增加角質代謝的杜松果成分,非常適合這個時候的臉部問題。(圖/吳雅鈴攝影)  
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