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「收假厭世感」讓我快窒息了...五個小方法記好記滿 明天上班笑逐顏開!

「收假厭世感」讓我快窒息了...五個小方法記好記滿 明天上班笑逐顏開!
圖片來源:www.pexels.com

今年的過年假期特別短,一轉眼屁股就已經坐在辦公桌旁了,怎麼樣都提不起精神,總想著休假時的美好,每天渾渾噩噩的過日子當然心情也不會美麗,小編就來教大家如何舒緩「收假厭世感」,五個小方法學起來,頭上的烏雲肯定消失的無影無蹤!

別再說時間不夠啦!五個小撇步幫你經營「下班後的戀情」

1.化個全妝
每天懶洋洋不想打扮,氣色想必也不會好,如果早上願意多花十五分鐘化妝,改變一下造型,精神就來啦!偶爾讓自己煥然一新,被嘴甜的同事誇獎,心裡暗爽一波也不錯~~

2.多曬太陽
北部難得這幾天都是好天氣,別老是窩在家裡,多走出戶外吸收點陽光,順便呼吸新鮮空氣,全身覺得暖呼呼又通體舒暢,身上還會有香香的味道呢!

3.整理房間
過年假期東買西買,房間雜物堆個到處都是,一打開門就讓人壓力山大,更何況是睡在裡面,建議可以抽空清理一下家中環境,把該吃的吃掉、該掉的丟掉,這樣視覺上空間會變更寬敞,舒適度也能提升不少。

我的網友她好像很忙...交友軟體潛規則你有搞懂嗎?七個地雷踩到沒被封鎖就不錯了!

4.關掉社群
滑著出門旅行的照片跟影片,或者看到還在放假的朋友,每天發文狂洗自己的版,真的既羨慕又忌妒,小編覺得眼不見為淨最好,暫時把社群關掉,好好沉澱一下心靈,畢竟人比人真的會氣死人!

5.期待下次假期
雖然不會有過年假期那麼長,但三到四天的連假也不少,除了228之外,四月的清明連假也將緊接而來,所以與其緬懷過去,不如期待未來,好好規劃下次的旅行!

之所以會寫這篇文章跟粉粉分享,是因為小編昨天「收假厭世感」的指數快要破表了...不過將以上五種方法都試了一遍後,發現心情有明顯好轉,尤其是第五點超有用,順道一提,明年的過年假期足足有九天,粉粉們可以開始倒數計時囉!

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