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愛運動的女孩都該知道!運動後除了要補充水分、攝取優質蛋白,就連用的沐浴乳、洗髮精也有要注意的地方喔!

愛運動的女孩都該知道!運動後除了要補充水分、攝取優質蛋白,就連用的沐浴乳、洗髮精也有要注意的地方喔!
(圖/IG@nayomm_i、IG@_bambaya_)

最近因為奧運比賽關係,似乎喚醒了大家對運動的熱愛,不過styletc小編要提醒各位女孩,不只運動前要先暖身,運動完要適時補充水分、優質食物之外,在大量流汗後,關於身體肌膚、頭皮髮絲的清潔護理也不能馬虎,得要細心挑選真正適合的產品,才能成為夢想中的運動美人兒喔。

郭雪芙親授成功瘦身不瘦胸,氣色超好的秘訣!原來這樣吃,外加這幾個運動就能達成完『瘦』!

維他命、牛奶胜肽,洗澡時也要幫肌膚補充營養成分!

運動會讓身體加速循環代謝,汗水油脂也會大量排出,此時選擇適合的洗沐產品相對重要!Farcent Vitαmi特別推出針對運動族群量身打造的第一支運動機能清潔產品,運用了營養補給為概念,像是運動後常補充的乳清蛋白,除了可幫助身體增加肌肉量,也是類似肌膚保養中可以使用的牛奶胜肽,還有5大維他命(A、B、C、E、F)等,將其注入「Farcent Vitαmi機能補給植感沐浴露」中,透過完美比例的精算,讓每次運動後都可有效透過洗淨的過程,真正促進肌膚新陳代謝,呵護肌底更同時幫助肌膚回歸最純粹的光澤與水潤。

  Farcent Vitαmi機能補給植感沐浴露-清爽涼感/淨化抗菌/舒緩水潤 各550g/299元  依照不同膚況需求而有薄荷涼感型、毛孔淨化型、舒緩滋潤型的3種款式可選擇。(圖/品牌提供)
  Farcent Vitαmi機能補給植感沐浴露-清爽涼感/淨化抗菌/舒緩水潤 各550g/299元  依照不同膚況需求而有薄荷涼感型、毛孔淨化型、舒緩滋潤型的3種款式可選擇。(圖/品牌提供)

女生運動必綁的馬尾造型,小心導致頭皮長期緊繃引發掉髮!

運動時不想披頭散髮,大多數女孩都會利用髮圈把頭髮束緊綁馬尾,雖然這樣造型很清爽,但妳知道若是頭皮長期處於這樣繃緊的狀態,嚴重時可能會引起掉髮>_<!這時,如何讓緊繃的頭皮得以放鬆就很重要!呂Ryo品牌行銷主任Sara建議若有這樣困擾的女性,可先以「滋養韌髮頭皮精華液」塗抹至髮線上,鎮定頭皮、幫頭皮及髮根補充營養;並搭配按摩頭皮穴道,讓精華成分能夠更快速被吸收、也讓頭皮得到舒緩。

告別油頭、條碼瀏海!適合夏天使用的秘密法寶乾洗髮、超清爽香氣白茶洗髮精,讓你一用才知道什麼是超輕盈!

  可搭配呂的滋養韌髮頭皮精華液,在頭頂的穴位上來加強按摩。(圖/品牌提供)
  可搭配呂的滋養韌髮頭皮精華液,在頭頂的穴位上來加強按摩。(圖/品牌提供)

髮蠟混合汗水大NG!記得洗頭時更要徹底清潔以免造成毛囊炎

長頭髮的女生運動時會想綁馬尾,而短頭髮的人運動時若想顧及帥氣造型,當然就是抹上髮蠟囉!不過當大量的汗水混和化學成分組成的髮臘時,得小心有可能刺激油脂分泌增加,若不注意頭皮清潔或髮蠟清洗不完全,可能就會造成毛囊炎,這時要如何選擇清潔力足夠、卻不傷頭皮產品也是需特別注意的地方。小編特別推薦這款蘊含薄荷醇、栗皮等十種韓方成分的「滋養韌髮去屑專用洗髮精」,除了可有效去除大家困擾的皮屑、過多油脂,還可解膩夏日頭皮味,非常適合運動後使用喔。

呂Ryo滋養韌髮去屑專用洗髮精 400ml/389元  可舒緩受到刺激的頭皮,供給營養,打造健康潔淨頭皮。(圖/品牌提供)
呂Ryo滋養韌髮去屑專用洗髮精 400ml/389元 可舒緩受到刺激的頭皮,供給營養,打造健康潔淨頭皮。(圖/品牌提供)

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