一句話能有多大力量？這世上最沉重的就是自己，如果你能舉起自己，就能舉起整個宇宙！

你曾經被「一句話」拯救過嗎？或許是陷入自暴自棄的低潮，或許是苦於逐漸崩塌的自信。而能夠在最脆弱時接住我們的，從來不是一本正經的指教，而是一句動人的「真心話」。

一句暖心的支持究竟能發揮多強的力量？金美敬比誰都清楚。她是韓國最受歡迎的YouTuber、為無數人打氣的「夢想導師」。她總是會在影片下方的留言區，傾聽每位粉絲的煩惱，給予真誠的鼓勵。短短兩年的時間，她幫助了無數人克服心魔、拓展視野，度過人生的難關。

這本書是金美敬與粉絲們一起創造的故事，精選了74則「救了我的一句話」。有心靈的解鎖，日常的解憂，關係的解脫，夢想的解放，無論是恐懼、擔憂、壓力，還是痛苦，統統都不要緊，當你心滿意足地闔上這本書，你將會從別人的人生中，找到屬於自己的答案，面向未來，繼續前行。

本書金句

或許，這句話也可以拯救你──

• 不斷地摔倒再爬起，是最接近夢想的唯一方法。
• 如果沒人說你壞話，代表你一事無成，誹謗是你對工作盡了最大努力的證據。
  
• 歸根究柢，他人的視線並不存在，存在的只有在意他人視線的你。
  
• 沒有比為了維持人際關係而放棄生存，更愚昧的行為，不要忍耐，戰鬥吧！
  
• 我經常哭，也感到累，但多虧如此，我才能更強大，才能成為更完整的我。
  
• 只要站起身活動，就能減少一半的擔憂，別擔心了，被子外面不危險。
  
• 承受壓力，是我活著的證據。感到傷心，是我想做得更好。
  
• 不要老是回到初衷，到昨天為止我成長的心，會給予更好的答案。
  
• 不要允許我們羨慕的心情，持續十分鐘以上，羨慕到輸才是真的輸。
  
• 不管遇到多大的不幸，只要好好呼吸，只要活著，時間自然會替我們解決不幸。