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小禎瘦身

小禎瘦身50kg不復胖！公開「猛健樂真實優缺點」＋3大生活調整關鍵

小禎瘦身40公斤「不復胖」方法：戒紅肉吃海鮮、每天運動2小時！睡覺還用「撫紋貼」真的是自律達人！

小禎105kg→55kg八年不復胖關鍵！公開8年來美麗進化史，高強度間歇運動讓她吃炸物、喝酒也不復胖！

小禎瘦身有成！少吃澱粉之外更會在料理時特別加入這一味，偷偷消水腫！