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新的一年會更好!四個問題請先自我檢視 該參加一場「內心成長營」了!

新的一年會更好!四個問題請先自我檢視 該參加一場「內心成長營」了!
圖片來源:www.pexels.com

今天是新的一年,也是2021的第一天,告別了讓許多人負能量暴增的2020後,你有什麼話想對自己說嗎?或許該跟自己開個小會議,沉澱一下心靈,人生才會有更明確的目標,因此,你應該要問問自己幾個問題!

1.有珍惜身邊人事物嗎?
因為疫情的關係,許多人經歷了生離死別,這些都來的太突然,來不及好好的道別,卻已經天人永隔,這樣的情形,想必有讓你得到些啟發吧?好好珍惜與家人、朋友或所愛之人相處的時間,畢竟沒有人知道,明天跟意外誰會先降臨!

2.把時間都浪費在哪裡?
過去的一年,你有浪費時間在不重要的事情上面嗎?如果有,那是在那裡呢?不對的人、打電腦、睡覺或是耍廢呢?找出問題點並且避免再犯,要知道時間可是過很快的,當你在原地踏步的同時,別人已經倒追你好多圈了!

3.去年的目標有達成嗎?
設立目標很簡單,但能否做到又是另一回事了!去年你給自己的目標有完成嗎?如果沒有,你有想過問題出在哪裡嗎?通常人都會高估自己的能力,後來發現做不到就會輕易放棄,因此我們的目標應該要「具體可行」,不應該好高騖遠,一步一步達成後,才能完全實現的可能性!

4.有犒賞辛苦的自己嗎?
安排一個小旅行,停下來充電一下,並且告訴自己「去年的我辛苦了,今年還要面對很多挑戰,該去放鬆了」然後就提著行李上路去吧!暫時遠離工作,才有機會與自己真正對話一番,要記住「休息是為了走更遠的路」!

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